经过了刚刚的激情似火的健身舞蹈课程，各位体验者对健身舞蹈都产生了浓厚的兴趣。那到底什么是健身舞蹈？它和普通的舞蹈又有什么不同呢？带着这样的疑问，我们采访了当天最富有激情的舞蹈教练张铭。

　　女网（以下简称“女”）：什么是健身舞蹈？
　　张铭（以下简称“张”）：健身舞蹈又称为BODYJAM，是最佳的音乐与动作相结合的课程，将音乐与动作结合，把世界各地的舞蹈风格糅合在一起，再经过精心编排。和一般的健身运动比较，BODYJAM更加具有趣味性，也更能调动健身者的激情，而且动作简单易学。充满舞蹈文化的心血管锻炼和最棒的舞蹈课程，让每一个参与者都成为舞林高手，通过健身获得快乐，在摩登的音乐声中塑造体型。让人难以抗拒它的魅力。

　　女：没有舞蹈基础能参加这个课程吗？
　　张：YES！所有的编排都充分考虑到初学者，课程逐步深入，而且不需要您象学习传统舞蹈那样进行大量枯燥的基本动作练习，一学就会的动作让您有更多的精力在音乐中享受运动的快乐。

　　女：是一般的舞蹈学习吗？
　　张：NO！BODYJAM除了包含多种舞蹈元素外，运动概念也是非常重要的部分，能够增强肌肉的协调性，改善运动质量，让您精力更加充沛，在学会各种舞蹈的同时达到健身塑身的目的。

　　女：我能成为舞林高手吗？
　　张：YES！您可以将自己的风格和诠释方法天衣无缝地带入每一曲音乐中，用身体展示自己的魅力和性感。更重要的是，还能将您的表演水平提升到一个新的高度，持续的参与课程能使您的技艺炉火纯青，成为一名真正的舞林高手。